Persalinan normal, gentle birth, pro normal bukan hanya tentang proses melahirkan, tetapi juga tentang bagaimana ibu dan bayi mendapatkan awal kehidupan yang sehat setelah persalinan. Salah satu hal yang paling sering membuat ibu baru merasa cemas setelah melahirkan adalah ketika berat badan bayi tidak kunjung naik atau bahkan terlihat turun di minggu-minggu awal kehidupan.
Tidak sedikit ibu menyusui yang mulai merasa bersalah, takut ASI-nya tidak cukup, atau bingung karena bayi terlihat sering menangis dan menyusu terus-menerus. Banyak juga yang langsung berpikir harus menambah susu formula tanpa mengetahui penyebab sebenarnya. Padahal, masalah kenaikan berat badan bayi baru lahir sering kali bukan karena ASI ibu sedikit, melainkan karena ada proses menyusui yang belum optimal.
Kondisi ini sangat umum terjadi, terutama pada ibu yang baru pertama kali menyusui dan belum mendapatkan edukasi yang tepat sejak masa kehamilan. Karena itu, penting bagi ibu untuk memahami bahwa menyusui bukan hanya soal “bayi menempel ke payudara”, tetapi ada teknik, posisi, frekuensi, dan kondisi tertentu yang perlu diperhatikan agar bayi mendapatkan ASI secara optimal.
Berat Badan Bayi Baru Lahir Memang Bisa Turun, Tapi Ada Batas Normalnya
Banyak ibu panik ketika mengetahui berat badan bayi turun setelah lahir. Padahal, penurunan berat badan pada bayi baru lahir sebenarnya normal terjadi di beberapa hari pertama kehidupan.
Menurut WHO dan IDAI, bayi baru lahir umumnya dapat mengalami penurunan berat badan sekitar 5–10% dalam minggu pertama.
Setelah itu, berat badan biasanya mulai naik kembali jika proses menyusui berjalan baik.
Namun, jika berat badan bayi terus sulit naik, bayi tampak lemas, jarang pipis, tidur terus, atau menyusu tidak efektif, kondisi ini perlu dievaluasi lebih lanjut bersama dokter anak atau dokter laktasi.
3 Kesalahan Fatal yang Sering Menghambat Kenaikan Berat Badan Bayi
Berikut beberapa kesalahan yang paling sering terjadi saat menyusui dan tanpa disadari dapat memengaruhi kenaikan berat badan bayi.
1. Posisi dan Pelekatan Menyusui Kurang Tepat
Ini adalah masalah yang paling sering terjadi, tetapi sering tidak disadari ibu. Banyak bayi terlihat menyusu lama, tetapi ternyata pelekatan mulutnya belum tepat sehingga ASI yang masuk tidak optimal.
Akibatnya:
- Bayi cepat lapar
- Menyusu terus-menerus
- Berat badan sulit naik
- Puting ibu terasa nyeri atau lecet
Pelekatan yang baik membuat mulut bayi membuka lebar dan tidak hanya mengisap bagian puting, tetapi juga sebagian besar area areola. Ketika pelekatan tepat, bayi akan menyusu lebih efektif dan ASI keluar lebih optimal.
Karena itu, konsultasi langsung ke dokter laktasi sangat penting agar posisi menyusui dapat dievaluasi secara langsung sesuai kondisi ibu dan bayi.
2. Jadwal Menyusui Terlalu Dibatasi
Masih banyak ibu yang mengikuti jadwal menyusui ketat, misalnya hanya setiap 2–3 jam sekali. Padahal, bayi baru lahir perlu disusui sesuai kebutuhan atau on demand.
Bayi yang baru lahir biasanya menyusu 8–12 kali dalam sehari. Semakin sering bayi menyusu, produksi ASI juga akan semakin terstimulasi.
Jika bayi terlalu lama tidak menyusu:
- Produksi ASI bisa menurun
- Bayi kekurangan asupan
- Berat badan bayi sulit naik
Selain itu, tanda lapar bayi juga tidak selalu berupa menangis. Bayi yang mulai memasukkan tangan ke mulut, membuka-buka mulut, atau mencari puting sebenarnya sudah ingin menyusu.
3. Tidak Mengecek Kondisi Ibu dan Bayi Secara Menyeluruh
Banyak ibu langsung fokus pada “ASI kurang” tanpa mengetahui penyebab sebenarnya. Padahal, masalah kenaikan berat badan bayi bisa dipengaruhi banyak faktor seperti:
- Tongue tie atau pelekatan lidah bayi
- Bayi kuning berlebihan
- Bayi terlalu mengantuk
- Posisi menyusui yang salah
- Produksi ASI belum optimal
- Ibu terlalu stres atau kelelahan
Karena itu, penting untuk tidak menebak-nebak sendiri. Pemeriksaan langsung oleh dokter laktasi dan dokter anak membantu menemukan akar masalah sehingga penanganannya lebih tepat.
Pentingnya Kelas Breastfeeding untuk Ibu Hamil
Banyak ibu baru belajar menyusui setelah bayi lahir. Padahal, persiapan menyusui idealnya dimulai sejak masa kehamilan.
Mengikuti kelas breastfeeding saat hamil membantu ibu memahami:
- Cara pelekatan yang benar
- Tanda bayi cukup ASI
- Posisi menyusui yang nyaman
- Cara menyimpan ASI
- Tantangan umum menyusui di awal kelahiran
Ketika ibu sudah memiliki bekal edukasi sejak hamil, rasa panik dan bingung setelah melahirkan biasanya jauh berkurang.
Selain itu, edukasi sejak awal juga membantu meningkatkan rasa percaya diri ibu dalam menyusui bayinya.
Jangan Ragu Konsultasi ke Dokter Laktasi
Menyusui adalah proses belajar, baik bagi ibu maupun bayi. Karena itu, ibu tidak perlu merasa gagal ketika mengalami tantangan menyusui di awal kelahiran.
Dokter laktasi dapat membantu mengevaluasi kondisi ibu dan bayi secara langsung, mulai dari pelekatan, posisi menyusui, produksi ASI, hingga kondisi medis tertentu yang mungkin memengaruhi proses menyusui.
Semakin cepat masalah diketahui, semakin cepat pula proses menyusui dapat diperbaiki sehingga tumbuh kembang bayi tetap optimal.
Tembuni Mendukung Perjalanan Menyusui Ibu Sejak Masa Kehamilan
Di Tembuni Birth Center, ibu tidak hanya dipersiapkan untuk melahirkan, tetapi juga dipersiapkan untuk menjalani proses menyusui dengan lebih percaya diri.
Tembuni menyediakan kelas edukasi ibu hamil termasuk kelas breastfeeding yang membantu ibu memahami proses menyusui sejak sebelum bayi lahir. Selain itu, tersedia juga poli laktasi untuk membantu ibu yang mengalami kendala menyusui setelah persalinan.
Pendampingan di Tembuni dilakukan secara menyeluruh melalui dokter obgyn pro normal, dokter anak, dan dokter laktasi sehingga ibu dan bayi mendapatkan support system yang lengkap sejak awal kehidupan.
Dengan filosofi pro normal dan gentle birth, Tembuni percaya bahwa pengalaman melahirkan dan menyusui seharusnya menjadi perjalanan yang nyaman, minim trauma, dan penuh dukungan.
Sejak tahun 2020, lebih dari 3.000 ibu hamil berhasil melahirkan normal di Tembuni dengan angka persalinan normal mencapai 94%. Selain menghadirkan suasana yang homey dan nyaman, Tembuni juga menyediakan berbagai kelas edukasi untuk mendukung ibu menjalani kehamilan, persalinan, hingga proses menyusui dengan lebih tenang dan percaya diri.
Karena setiap ibu berhak mendapatkan pendampingan terbaik dalam perjalanan menjadi seorang ibu.
Daftar Pustaka
- World Health Organization (WHO). Infant and Young Child Feeding.
- Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Panduan Praktis Menyusui.
- Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA).
- American Academy of Pediatrics (AAP). Breastfeeding and the Use of Human Milk.
- Roesli, Utami. Mengenal ASI Eksklusif.
