Puasa bagi ibu menyusui memiliki tantangan tersendiri karena kebutuhan nutrisi ibu tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk produksi ASI. Jika ibu mengalami tanda-tanda berikut, sebaiknya mempertimbangkan untuk membatalkan puasa:

Mudik saat Idul Fitri bisa menjadi tantangan tersendiri bagi ibu menyusui (busui). Perjalanan jarak jauh memerlukan persiapan ekstra agar ibu dan bayi tetap nyaman dan sehat selama perjalanan (Kemenkes RI, 2022). Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan busui sebelum mudik.

Puasa selama masa menyusui merupakan topik yang penting dan sering menjadi perhatian bagi para ibu. Beberapa ibu menyusui merasa mampu menjalankan ibadah puasa dengan baik, sementara yang lain khawatir akan dampaknya terhadap kesehatan ibu dan bayi. Dalam artikel ini, kita akan membahas pandangan ilmiah dan medis mengenai puasa bagi ibu menyusui, serta beberapa tips untuk menjalankannya dengan aman.

Air Susu Ibu (ASI) adalah hadiah alami yang tak ternilai bagi bayi. ASI eksklusif, yang berarti memberikan hanya ASI tanpa tambahan makanan atau minuman lain, kecuali obat atau vitamin yang diresepkan, adalah cara terbaik untuk memastikan bayi mendapatkan awal kehidupan yang sehat. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan banyak lembaga kesehatan lainnya merekomendasikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi.

Melahirkan di fasilitas seperti Tembuni Birth Center, yang mengutamakan pendekatan alami dan personal dalam persalinan, memberikan banyak keuntungan, terutama dalam hal menyusui dan Inisiasi Menyusu Dini (IMD). Berikut adalah beberapa keuntungan menyusui dan melakukan IMD setelah melahirkan normal di Tembuni Birth Center

Bayi yang diberikan ASI dengan dot untuk menyusu dapat menjadi bingung karena proses memerahnya berbeda. Bayi tidak perlu membuka mulutnya dengan lebar, dan tidak perlu memasukkan puting dot jauh kedalam mulut. Puting karet yang relatif kurang lentur dapat mengakibatkan lidah tidak bergerak dengan ritmik. Ditambah, aliran dari botol yang sangat deras karena gravitasi bahkan tanpa hisapan, mengakibatkan bayi berusaha meletakkan lidah pada lubang dot untuk memperlambat aliran ASI/susu.

Kelenjar air susu manusia mempunyai 15-20 saluran ASI. Satu atau lebih saluran ini dapat tersumbat oleh karena tekanan jari ibu pada waktu menyusui atau posisi bayi sedemikian rupa sehingga sebagian saluran ASI tidak mengalirkan ASI atau tekanan oleh BH yang terlalu ketat. Sumbangan dapat juga terjadi karena ASI dalam saluran tersebut tidak segera dikeluarkan karena ada pembengkakan.

Bagaimana mengatasi bingung puting? Jika bayi sudah terlanjur memilih dot dan menolak menyusu pada payudara, hal yang perlu dilakukan untuk membuat bayi menyusu kembali.