Segera berhenti berolah raga dan periksakan diri ke dokter bila mengalami gejala-gejala seperti di bawah ini :
- Nyeri, termasuk nyeri panggul, kontraksi rahim atau nyeri dada
- Tidak mampu berjalan dengan baik
- Perdarahan atau keluar cairan dari vagina
- Seperti mau pingsan atau pusing
- Napas menjadi lebih pendek
- Kelemahan otot
- Nyeri pada betis
- Sakit kepala pada saat latihan
- Denyut jantung tidak teratur
- Anda merasa gerakan bayi berkurang selama atau setelah latihan
sumber foto: freepik.com
