Sebagaimana susu hewan merupakan makanan terbaik bagi anak-anaknya, air susu manusia pun merupakan makanan terbaik bagi bayi manusia. Berikut ini alasan-alasannya :
1. Sesuai. Karena dibuat untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi manusia, ASI mengandung sedikitnya 100 unusr yang tidak ditemukan pada susu sapi dan tidak dapat ditiru dengan tepat dalam susu formula. Protein dalam ASI hamper seluruhnya terdiri dari lactalbumin yang lebih bergizi dan mudah dicerna dari pada komponen utama protein susu sapi, yaitu kaseinogen, yang digunakan sebagai bahan baku susu formula. Jumlah lemak dalam kedua jenis susu itu sejenis, tetapi lemak dalam ASI lebih mudah terurai dan dimanfaatkan oleh bayi. Bayi juga lebih mudah menyerap micronutrient dalam susu sapi.
2. Aman. Anda dapat memastikan bahwa susu yang disajikan langsung dari payudara anda tidak pernah dipersiapkan dengan ceroboh, tercemar, rusak, atau basi, tidak pernah diterik dari peredaran atau kadaluawarsa.
3. Menenangkan perut. Bayi yang diberi ASI hamper tidak pernah mengalami sembelit karena ASI mudah dicerna. Mereka juga jarang mengalami diare karena ASI tampaknya membunuh sejumlah kuman penyebab diare dan mendorong pertumbuhan bakteri bermanfaat di dalam saluran pencernaan sehingga mengurangi rasa mulas. Walaupun tidak berhubungan dengan kesehatan, tinja bayi yang diberi ASI beraroma lebih “manis†(setidaknya hingga diperkenalkan makanan padat), danlebih sedikit mengakibatkan ruam popok.
4. Mengurangi lemak. Selain memperkecil kemungkinan terjadinya kelebihan berat badan pada bayi, pemberian ASI selama sedikitnya 6 bulan (atau yang lebuh baik, sedikitnya selama 1 tahun) tampaknya berkaitan dengan lebih rendahnya tingkat kegemukan sang bayi pada masa mendatang. Hal ini juga mungkin terkait dengan kadar kolesterol yang lebih rendah pada masa dewasa.
5. Mencerdaskan otak. Pemberian ASI tampaknya dapat sedikit meningkatkan IQ anak. Boleh jadi, hal ini tidak hanya diakibatkan oleh asam lemak pembangun otak (DHA) yang terkandung dalam ASI, tetapi juga karena kedekatan antara ibu dan anak yang terbangun saat menyusui dapat membantu perkembangan kecerdasan.
6. Tidak menimbulkann alergi. Hampir tidak pernah ada bayi yang alergi terhadap ASI ibunya (meskipun terkadang seorang bayi dapat mengalami reaksi alergi terhadap makanan tertentu yang dikonsumsi ibunya, termasuk susu sapi). Dengan kata lain, betalaktoglobulin yang terkandung dalam susu sapi dapat memicu reaksi alergi dengan bermacam-macam gejala, dari yang ringan hingga berat. Susu kedelai yang kerap menjadi pengganti apabila bayi mengalami alergi terhadap susu sapi justru memiliki komposisi yang lebih jauh berbeda daripada ASI, dan tetap dapat menimbulkan alergi. Sejumlah penelitian juga menunjukkan bahwa bayi yang diberi ASI lebih jarang menderita asma dibandingkan dengan bayi yang diberi susu formula.
7. Pencegah infeksi. Memberikan ASI pada bayi tidak hanya memperkecil kemungkinan ia mengalami diare, tetapi juga semua jenis infeksi, termasuk infeksi saluran kemih dan infeksi telinga. Sejumlah penelitian menunjukkan banyak sekali jenis penyakit yang lebih jarang diderita oleh anak yang diberi ASI, di antaranya meningitis yang disebabkan oleh bakteri, SDIS, diabetes, kanker yang terjadi pada masa kanak-kanak, penyakit Crohn, dan penyakit pencernaan kronis lainnya. Perlindungan terhadap penyakit tersebut diberikan melalui factor kekebalan tubuh yang dipindahkan dari tubuh ibu ke dalam tubuh bayi melalui ASI dan bahan pra-ASI, yaitu kolostrum.
Sumber :
Murkoff, Heidi 1984, 1988, 1991, 1996, 2002, 2008, 2016.What to Expect When You’re Expecting. New York : Workman Publishing Co., Inc.
Murkoff, Heidi. Kitab hamil lengkap : Sebelum, selama, dan setelah melahirkan; penerjemah, Rani S. Ekawati dan Edrijani; penyunting, Ahmad Husni-Cet. I-Bandung; Qanita,2013.
Sumber Foto: https://sigap.tanotofoundation.org/kolostrum-si-susu-emas/
