
Makanan sehat dan bervariasi akan membantu bunda untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang dibutuhkan saat hamil.
Selengkapnya

Kebutuhan akan zat besi sangat meningkat saat hamil, karena itu dianjurkan untuk mengkonsumsi suplemen zat besi dan
Selengkapnya

Sebagian besar peningkatan berat badan saat hamil berkaitan dengan perkembangan janin.
Selengkapnya

Diet sehat sangat penting jika sedang hamil atau saat persiapan kehamilan.
Selengkapnya

Terdapat beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat hamil karena dapat membuat sakit atau berbahaya
Selengkapnya

Nutrisi sangat erat kaitannya dengan berat badan. Salah satu cara untuk mengetahui status nutrisi seseorang adalah
Selengkapnya

Mengetahui jenis kelamin bayi merupakan hal yang sering ditunggu oleh pasangan yang sedang menanti kehadiran bayi.
Selengkapnya

Banyak mitos yang beredar di masyarakat mengenai konsumsi nanas saat hamil, terutama saat hamil muda (trimester I).
Selengkapnya