Diet sehat sangat penting jika sedang hamil atau saat persiapan kehamilan. Makanan sehat selama kehamilan akan membantu pertumbuhan dan perkembangan janin dan membantu ibu hamil tetap fit dan sehat.Saat hamil ibu akan merasakan lebih lapar dari pada biasanya, tetapi bukan berarti harus makan untuk dua orang walaupun sedang hamil kembar. Biasakan untuk sarapan setiap hari karena hal ini dapat membantu menghindari ngemil yang mengandung banyak lemak dan gula.

Terdapat beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat hamil karena dapat membuat sakit atau berbahaya untuk janin.

Nutrisi sangat erat kaitannya dengan berat badan. Salah satu cara untuk mengetahui status nutrisi seseorang adalah dengan menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT). Bunda dianjurkan untuk mengetahui indeks massa tubuh (IMT) sesaat sebelum hamil, karena akan digunakan untuk pedoman peningkatan berat badan selama hamil. Selain IMT, kondisi kesehatan, riwayat kesehatan, kondisi kesehatan janin dan apakah hamil kembar atau tunggal juga berpengaruh pada rekomendasi peningkatan berat badan selama kehamilan.

Sejak anak dilahirkan, pertumbuhan badan adalah perubahan yang mudah terlihat. Pertumbuhan dapat didefinisikan sebagai pertambahan ukuran, jumlah sel, dan jaringan pembentuk tubuh lainnya sehingga ukuran fisik dan bentuk tubuh bertambah sebagian atau keseluruhan.

Bayi normal akan BAK dalam 24 jam pertama dan BAB paling telat dalam 48 jam pertama. Jika ini tidak terjadi, bayi perlu diperiksa lebih lanjut.

Pentingnya skrining pendengaran, mengingat gangguan pendengaran pada bayi dan anak sulit diketahui sejak awal

Bawa segera bayi Anda ke petugas kesehatan terdekat jika bayi demam atau suhu <36,5 derajat celcius

Mengetahui jenis kelamin bayi merupakan hal yang sering ditunggu oleh pasangan yang sedang menanti kehadiran bayi. Bahkan hal yang paling sering ditanyakan oleh keluarga dan kerabat adalah jenis kelamin bayi. Karena sangat menarik dan selalu ditunggu-tunggu maka hal ini bisa menjadi topik tebak-tebakan yang menarik. Banyak hal yang sering dikaitkan dengan jenis kelamin bayi yang masih dalam kandungan. Hal yang paling sering dikaitkan adalah dengan bentuk perut ibu hamil, detak jantung bayi atau warna kulit ibu yang menjadi lebih gelap.