Hubungi Kami 021-22715222

Makanan Yang Harus Dihindari Saat Hamil

05 Oktober 2022
makanan-yang-harus-dihindari-saat-hamil

Terdapat beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat hamil karena dapat membuat sakit atau berbahaya untuk janin.

Selengkapnya

Indeks Massa Tubuh

03 Oktober 2022
indeks-massa-tubuh

Nutrisi sangat erat kaitannya dengan berat badan. Salah satu cara untuk mengetahui status nutrisi seseorang adalah dengan menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT). Bunda dianjurkan untuk mengetahui indeks massa tubuh (IMT) sesaat sebelum hamil, karena akan digunakan untuk pedoman peningkatan berat badan selama hamil. Selain IMT, kondisi kesehatan, riwayat kesehatan, kondisi kesehatan janin dan apakah hamil kembar atau tunggal juga berpengaruh pada rekomendasi peningkatan berat badan selama kehamilan.

Selengkapnya

Mitos Yang Berkaitan Dengan Jenis Kelamin Bayi

21 September 2022
mitos-yang-berkaitan-dengan-jenis-kelamin-bayi

Mengetahui jenis kelamin bayi merupakan hal yang sering ditunggu oleh pasangan yang sedang menanti kehadiran bayi. Bahkan hal yang paling sering ditanyakan oleh keluarga dan kerabat adalah jenis kelamin bayi. Karena sangat menarik dan selalu ditunggu-tunggu maka hal ini bisa menjadi topik tebak-tebakan yang menarik. Banyak hal yang sering dikaitkan dengan jenis kelamin bayi yang masih dalam kandungan. Hal yang paling sering dikaitkan adalah dengan bentuk perut ibu hamil, detak jantung bayi atau warna kulit ibu yang menjadi lebih gelap.

Selengkapnya

Mitos Nanas dan Kehamilan

21 September 2022
mitos-nanas-dan-kehamilan

Banyak mitos yang beredar di masyarakat mengenai konsumsi nanas saat hamil, terutama saat hamil muda (trimester I). Banyak yang menganggap bahwa dengan mengkonsumsi buah nanas dapat menyebabkan masalah pada kehamilan hingga terjadi keguguran. Akibatnya buah yang kaya akan vitamin C ini banyak dihindari oleh ibu hamil.

Selengkapnya

Mitos Air Kelapa dan Kehamilan

21 September 2022
mitos-air-kelapa-dan-kehamilan

Seringkali kita mendengar bahwa saat hamil dianjurkan untuk sering mengkonsumsi air kelapa agar bayi yang nanti dilahirkan bersih atau putih. Biasanya dianjurkan saat hamil trimester ketiga. Sebaliknya banyak pasangan yang takut untuk mengkonsumsi air kelapa jika kehamilannya belum di trimester ketiga dengan alasan baru boleh dikonsumsi setelah trimester ketiga karena khawatir akan keguguran jika dikonsumsi di awal kehamilan.

Selengkapnya

Varises

13 September 2022
varises

Perubahan sirkulasi untuk menyokong pertumbuhan janin selama kehamilan juga menyebabkan efek samping yang kurang menguntungkan berupa varises.

Selengkapnya

Sulit Tidur (Insomnia)

13 September 2022
sulit-tidur-insomnia

Insomnia adalah suatu kondisi dimana bunda mengalami masalah untuk memulai tidur atau sering terbangun di malam hari.Keluhan ini umum dialami saat hamil mengingat saat hamil terjadi banyak perubahan yang terjadi, baik fisik maupun emosional, sehingga tidak mengherankan kalau tidur juga akan terpengaruh.

Selengkapnya

Sulit Menahan Berkemih (Inkontinensia)

13 September 2022
sulit-menahan-berkemih-inkontinensia

Inkontinensia adalah suatu kondisi ketidakmampuan untuk menahan aliran air seni atau yang keluar secara tiba-tiba saat batuk, bersin, tertawa, perubahan posisi tiba-tiba atau mengedan. Kondisi ini bisa didapatkan saat hamil atau setelah melahirkan.

Selengkapnya